zoeken

Werkdruk

Middel:

Workshops, trainingen en clinics (fysiek)

Een interactieve workshop gericht op verantwoord, effectief en plezierig bewegen. 

Inhoud

Hoe start ik met verantwoord, effectief en plezierig bewegen? (duur 1,5 uur)

In deze interactieve workshop wordt de vraag behandeld: Als ik wil starten met meer bewegen, hoe kan ik er dan voor zorgen dat ik dit op verantwoorde en effectieve wijze doe? Medewerkers krijgen antwoord op de volgende vragen:

  • hoe gebruik ik een hartslagmeter
  • welke beweegvorm past bij mijn doelstellingen
  • hoe vaak moet ik bewegen

Aan het einde van de workshop maken de deelnemers verantwoorde keuzes in hoe te starten met bewegen
en trainen.

Investering en vergoeding

Voor het inzetten van trainingen, workshops en clinics krijgt u een vergoeding afhankelijk van de bedrijfsgrootte:

  • Tot 500 medewerkers tot maximaal € 1.250,- per polis per jaar
  • 500 - 1.000 medewerkers tot maximaal € 2.500,- per polis per jaar
  • 1.000 - 2.000 medewerkers tot maximaal € 5.000,- per polis per jaar
  • Bij meer dan 2.000 medewerkers is de maximale vergoeding € 2,50 per medewerker per polis per jaar

Offerte en mogelijkheden vindt u bij de Helpdesk.

Zorgaanbieder

Pim Mulier